2553,48

No, esta cifra no tiene nada que ver con mi colesterol.
Tampoco se trata de un número de vuelo, ni del número del billete de lotería que va a tocar este finde ni nada de eso.

Es el número total de kilómetros que, según mi Garmin, me he marcado corriendo en los últimos 12 meses... 2.553.
La leche!!!! Y realmente son más si contamos las veces que he salido a correr sin el GPS porque tenía la batería agotada.

Eso si, para celebrar tan magna cifra ¿Qué hay mejor que una lesión? ¿Eh?
Pues que me duele la rodilla. Según el traumatólogo se trata del tendón rotuliano y que tengo que reposar...

Pues buenos vamos, porque sólo me quedan 10 semanas para el Maratón de Zaragoza (con sus 42km y pico) y como tenga que estar parado mucho tiempo va a ser que no voy a llegar. Cajonodemo!!!!!!

PD: ¿Por qué el Maratón de Zaragoza? Porque es todo lo contrario a Madrid: con frío y sin cuestas!!!!

Love of lesbians

Muy, muy chulo el grupo este.

Cosas Curiosas de Suiza

Anda... horreos de madera!!!!

Pero "eto qué e lo que é"??!!??
Cabras mitad blancas mitad negras. Si parecen fichas de dominó!!!!

Si, claro... y luego dirán que los suizos de Berna siguen las normas al más puro estilo Alemán. Que parece que los que han aparcado son de Cangas...

Y por Suiza que nos pasamos

Pues esta vez tocó pasarnos por los Alpes Suizos

El vuelo lo cogimos hasta Ginebra. Aquí cogimos el coche y nos fuimos hasta Leukerbad, desde donde saldría nuestra primera ruta. La idea era pasar hasta Kandersteg a través del paso de Gemmi para, después, acercarnos hasta el lago de Oeschinensee.

Leukerbad es un pequeño pueblo suizo bastante conocido por sus instalaciones y por sus Spas.
Al paso de Gemmi se puede subir de 2 formas, con teleférico o andando (y es que hay teleféricos hasta debajo de las piedras!!!!)

Y si, ese paredón que está detras de Leukerbad se puede subir andando. Ojo al teleférico en pequeñito que está a la izquierda de la foto.

Desde el propio paso hay una vista preciosa. Incluso se ve el Cervino al fondo.

Al día siguiente bajamos hasta Kandersteg. El tiempo horroroso.. lloviendo y lloviendo todo el rato. Pero al menos, al día siguiente, el día fué bastante majo y nos permitió disfrutar de estas maravillosas vista al lago de Oeschinensee . Aunque no se vea, a mitad de ese paredeón hay un refugio!!!!

Nuestra siguiente etapa: Zermatt para subir al Gornergrat . Se trata de un hotel que está construido a 3.000 metros de altura en un antiguo observatorio. Lugar turístico donde los haya. Lleno de japoneses y de tiendas de relojes de lujo. Baste decir que he visto un Swatch de 18.000€ (si un Swatch).

Como siempre, la subida al Gornergrat puede hacerse en tren o andando. En nuestro caso optamos por la opción andarina. ¿El Tiempo? Nos nevó!!! Esta es la vista que hay hacia los Glaciares.

Eso sí, bajando la cosa mejoró... (mucho me recuerda esta foto a las Rocosas)

Pero el Cervino se estuvo resitiendo hasta el último minuto. Y es que manda narices que después de habernos currado una ruta de 10 horas no fuéramos capaces de ver el Cervino hasta que estábamos llegando a Zermatt ya de vuelta!!!!


Después de Zermatt ya optamos por una opción más urbanita. Nos acercamos hasta Berna -con sus osos- y Friburgo -con una zona vieja muy chula-

En Ginebra paramos en el Café de París a comer antes de coger el vuelo de vuelta... pero pienso que esa ya es otra historia :-)

Libro de Coches Definitvo

Y nooo.. no me refiero al típico libro con fotos de Ferraris, Porsches o cosas así. Noooooo.

Me refiero al "Manual de Automóviles" de Arias-Paz.

La primera edición es del año 1940, y aunque el autor falleció en 1.965, este libro se ha ido actualizando a lo largo de los años. Basta decir que va por la edición 56 (año 2008) y es considerado como el mejor libro de mecánica es español.

Es un libro de lo más didáctico. Y es que para entender como funciona un coche actual, primero hay que conocer los fundamentos. Para saber como funciona una suspensión inteligente de última generación, primero hay que saber como funcionaba una ballesta.

Lo que más me gusta es que mezcla de lo antiguo con lo nuevo, , la mezcla de dibujos de las primeras ediciones a mano alzada con gráficos hechos con CAD.

Si te gustan los coches y quieres saber qué es eso de la "junta de culata" o qué es eso del caudalímetro, este es tu libro.

Transcantabrica

Mas etapas descritas aquí

Stop Me If You Think You've Heard This One Before

El video no se puede insertar, pero está aquí

Transcantabrica: Etapa 1.

Etapa 1.
Desde el Puerto de los Ancares hasta el Teso Mular
Ya publicada y con fotos aquí

Así nos ven los alemanes: algunas universidades españolas son antros y aquí plagiar sale gratis

Juan Antonio García Amado resume un texto publicado en Alemania por Paul Ingendaay en el que se denuncian algunas de las (muchísimas) malas prácticas de las universidades españolas. Así nos ven los alemanes: algunas universidades españolas son antros y aquí plagiar sale gratis.

- En la Universidad de Vigo se ha dado el siguiente caso, en el campus de Orense. Seis autores, entre los que se hallan un anterior decano y un anterior vicerrector, publicaron en una revista de su especialidad –Física Química- , Journal of Chemical & Engineering Data, dos artículos en los que se copiaban literalmente numerosas partes de los trabajos antes dados a conocer por investigadores chinos de la Universidad de Hunan.

- La revista había publicado esos artículos de los de Orense en 2010, pero desde enero de 2011 en la página electrónica de la revista aparecen como retirados, porque, según la nota que allí figura, “significativas partes de esos trabajos habían sido previamente publicadas por otros autores”.

- Los autores siguen tranquilos en sus puestos, como si nada hubiera pasado, sin consecuencias.

De Los Ancares a Pajares

Prueba conseguida!!!!! :-)))
Hemos logrado cruzar desde los Ancares hasta Pajares.

Según GPS-->123 km en 8 días con 7007 metros de desnivel positivo
Según báscula--> he perdido 4 kilos

Principales cumbres ascendidas: Miravalles (1.969), Peña Rogueira (1981), Teso Mular (1.883), Cogollu Cebolleu (2089), Cornón (2194), Peña Orniz (2.191), el Negrón (1.884) y Cueto Negro (1856)

Ahora tocará revisar tracks, fotos y demás. En cuanto lo tenga, lo pondré en transcantabrica.blogspot.com

Yo confieso: Todavía compro CDs!!!!!

(Ala otra nueva sección)

Yo confieso... que todavía compro CDs!!!!!!

Y es que hay algunos grupos que no puedo dejar pasar. Me gusta su música, el diseño de la caja de sus CDs.... ¿Estaré enganchado?

Marlango -Life in the Treehouse genial-, Pastora, Amy Macdonald, Kenna y grupos de folk asturiano como Corquieu, Tejedor, Verdasca -mi último descubrimiento en la tienda de Gijón "de siempre"-, Felpeyu..

Aquí el último single de Pastora. Muy revitalizante, oiga. :-)


Que todavía no conoces Corquieu? Pero bueno!?!?!?!?!



Más canciones, también cantadas, en su canal de youtube

Escanciador Definitivo

En su momento del "Escanciador Definitivo"
Y si, ya se que habrá puristas que digan que es poco más que delito usar un cacharro electrónico para escanciar sidra...

Pero, cuando tienes en tu piso 16 botellas de sidra para regar la comida que vamos a hacer hoy La Rubia y yo para celebrar nuestro cumple, el escanciador se vuelve un elemento imprescindible (y definitivo)

Una noche por la opera

Ayer nos fuimos a la Opera. Las bodas de fígaro de Mozart. Una opera genial, divertida, comedia en estado puro.

Aquí un trocito que, a día de hoy, sería definido como misógino, machista y políticamente incorrecto. Abstenerse mozas con oidos sensibles y que sepan italiano



PD: tranquilos todos, con el afán educativo que caracteriza a este blog, aquí la traducción (aunque sea Italiano- inglés)

Y como somos españoles, seguro que esto lo entendemos:

Guardate queste femmine,
Guardate cosa son (...)
Son rose spinose   (...)
Colombe maligne,
Maestre d’inganni,  
Non senton pietà,
No, no, no, no no!   no, no, no, no, no!
Il resto no dico,  

España se va a la mierda

Qué buena explicacion de la burbuja inmobiliaria en España!!!!

Smallville: Fin de temporada

En Octubre del año 2001 se empezó a emitir esta serie acerca de los años mozos de Superman. De aquella estaba viviendo de alquiler por los Mesejos con Barril y Pertus; La veíamos en la Primera en una tele de tubo de 14 pulgadas. Tras un par de años la TV española dejó de emitirla y empezamos a descargar los capítulos a través de internet. En esos momentos ya teníamos una tele molona de 21 pulgadas y un DVD que reproducía ficheros avi -casi ná-

Los años pasaron y todos seguimos nuestros caminos. Pero creo que todos seguimos viéndola.

Esta serie nos enganchó desde el principio porque era, simplemente, entretenida (que ya es mucho) Una cosa que me ha gustado es que los guionistas han sabido jugar con lo que nosotros sabíamos acerca de Superman pero que él todavía no conocía. Por ejemplo al principio Superman no sabía que podía volar, estaba "namorao de Lana Lang" -un shock la primera vez que apareció Louis Lane- y era amigo de Lex Luthor.... Y qué decir de los actores invitados (como Christopher Reeve)

Pero bueno, todo se acaba, y tras 10 años en antena, este fin de semana han emitido el último capítulo.

Madrid Rio

Pues tras 7 años de obras ya tenemos el Parque de Madrid Río.
Este parque se debería haber entregado hace 4 años junto a los túneles de la M30. Pero que leches.. Entreguemos el tunel justo antes de las elecciones del 2008 y dejemos que la parte de arriba que se convierta en un barrizal durante los proximos años y esperemos al último minuto para arreglarlo y poder presentarlo justo antes de las elecciones 2011.

Clar0, que algunas veces se llega y otras no, y por los plazos de la ley electoral el pobre Gallardon no ha podido inagurarlo como él quería (a bombo y platillo)

El parque trata de 8 Km al lado del Río Manzanares muy majetes para dar una vuelta. Eso si, que se olviden los corredores porque las pistas de tierra brillan por su ausencia (igual que las fuentes, no hay ni una, al menos en el margen de "fuera") By the way, si alguien quiere optar a montar un bar en el parque sólo hay que poner 600.000 €uros de aval (si, efectivamente, no hay nadie que se presente) Y no me extraña, porque entre los túneles y el parque se han gastado la friolera de 4.000 millones de €uros. Arruinado que ha quedado el Ayuntamiento

Irlanda: Cork

Pues hace unas semanas nos acercamos a Cork. Ya tenía yo ganas de hacer una escapada a Irlanda. Esta foto es de una calle de Cobh, el puerto desde donde salió el Titanic.


La verdad es que Cork no tiene mucha cosa, mucho más bonita la zona de Galway. Pero oye, el que no se consuela a base de Murphys negra es porque no quiere :-)

Muniellos 2011

Pues otra vez que nos pasamos por Muniellos.
Eso si, esta vez el tiempo no ayudó mucho. Tampoco pudimos ejecutar el plan B (Candanosa), pero ya caerá, ya...
Pero mientras tenga más pelo que Lexo, tengamos el futbolín (aunque hayamos perdido contra los enanos esos) y tengamos a los maestros de ceremonias de la barbacoa todo irá bien. :-)

Maraton de Madrid

Pues hoy tocó el Maratón de Madrid. Bueno, la verdad es que sólo hice la mitad. Acompañé a unos amiguetes desde el km 20 y la verdad que genial. Los tres bajaron de 3:30 (qué envidia) y yo no he tenido ninguna molestia (llevaba 2 semanas con molestias en el gemelo)

Pero lo dicho, genial. Eso si, estoy casi convencido de preparar la maratón de San Sebastian. Noviembre, llano, con frío... No sé yo.. :-)

Marchlands

Otra vez una serie inglesa . Esta vez de la ITV. 5 capítulos que no están nada, nada mal.
Son tres historias paralelas de tres familias viviendo en una misma casa en épocas diferentes (años 60, 80 y actualidad) El único nexo en común es el fantaasssssma de una niña


Lo que más me ha gustado es la fluidez que existe entre las 3 historias. Los saltos "temporales" no se notan en absoluto y, de hecho, es lo mejor de la serie.

Lo dicho, 100% recomendable.

Tercera entrada de efinde

Pero es que debemos aPRECIAR esas ocasiones en que lo improbable se convierte en realidad.
Toma, toma, toma y toma..... A tomar por saco el record de Mouriño.

Eso si, lo que realmente me jode es que podría haber ido al palco que tiene mi empresa en el Bernabeu y (por despiste) no fuí. Cajonmimanto... creo que pasarán años y no me lo perdonaré (igual que el finde en el que el Sporting volvió a Primera)

Eso si, como que hay SanDios que mañana llevo la bufanda esta de corbata :-)Y si, la Rubia tiene unas palabras que decir:
"AUPA SPORTING!!!! A ver cuando llegan las clases de Internet a Cangas y se apunta la madre del Alex"

Y evita...

Y Evita terminó su primer medio maratón con sus 21 kim y pico y todo.
Y, lo más importante, qué digna que acabó. Nada de echar las tripas, nada de acabar escarranchada. Acabó más pancha que un ocho. Y a las pruebas me remitiré tan pronto como publiquen las afotos de la media en internete :-)

Vale, lo confieso..

Hay incluso cantantes de ahora que me hacen su gracia

Stormy Mondays

Pues resulta que una canción de este grupo asturiano se ha colado en una votación de la NASA en la que quieren elegir una canción para que los astronautas la escuchen en unos de sus viajecitos.



Eso si, me encanta su declaración de intenciones:

"Soy Jorge Otero y hace casi veinte años que Stormy Mondays es mi banda: una banda de rock, con discos en inglés y también en castellano.

Internet es nuestro aliado, no somos socios de la SGAE y las nuevas tecnologías nos ayudan a difundir nuestra música. Todas nuestras canciones se pueden escuchar y descargar gratis en nuestra web, y también puedes comprar nuestros discos en edición limitada"

10Km del Agua

Pues este domingo tocaron los 10Km de la "Carrera del Agua"
Aunque no fuí capaz de bajar mi marca, la verdad es que estoy contento con el tiempo que he hecho(40:25)

Y es que, no estando tan bien como el año pasado, la verdad es que estoy mejor de lo que esperaba. Por cierto, como jode una media de 4:02 min el km cuando buscas bajar de 40 min en los 10km.
Parece guasa, pero llega un límite en el que bajar 30seg en 10km cuesta su trabajo!!!!

Pero bueno, no pasa nada. El fin de semana me pasaré por Irlanda así que ya me relajaré, pinta en mano, a la cálida luz de esos pubs que ahí en la isla verde :-))))

Ibañez cumple

Ibañez, el padre de Mortadelo y Filemón, Rompetechos, Pepe Gotera y Otilio, etc.. cumple 75 años.



Y qué bien llevados, oiga!!!

300.000 km no son nada

Y que bien que los lleva el Golf en cuestión :-)

Cueto de Arbás

Por segunda vez en mi vida he subido el Cueto de Arbás en Invierno. Y es que este pico es especialmente agradecido ya que el cresteo regala vistas espectaculares en todas las direcciones.

Vamos, que no sé ni qué fotos poner... (pulsar para ampliar)

Vista del Cueto desde la base. La ascensión se hace por la izquierda. Después, desde el collado, sólo queda el cresteo.
Desde encima del collado. Con vistas hacia Leitariegos y con el Cornón al fondo. Al ampliar la foto se ven las pisadas de la subida.

En la otra vertiente, Degaña y con los Ancares al fondo.

Y el cresteo hasta la cumbre.

Ya llegando al final....

para hacer cumbre sin lluvia, niebla, viento ni eventos parecidos!!!!
Una nueva prueba de que NO soy yo el gafe (chúpate esa Rubia)

The Good Wife

El año pasado, por estas fechas, hacia un comentario de esta serie en este blog.

Pues bien, me reafirmo. Se diga lo que se diga The Good Wife es la serie del año.
Y el último capítulo, Great Firewall (S0sE16) es, quizás, el mejor capítulo de toda la saga.

Y qué grande Eli Gold

Pa gamberra, la Rubia

Por el monte siempre hay graciosillos que te cambian hitos, mueven señales. Para ejemplo, y a las pruebas me remito., aquí está la Rubia.

Primero tratando de mover pedrolos del Camino Real de la época de los romanos.

Y después puteando a los probres montañeros que, queriendo ir a Saliencia, van a acabar en el Puerto de San Lorenzo Y es que esto es lo que pasa cuando sales por el monte con gente incebilizada de Tineo ;-)))