Qué curioso. Este año decidí no apuntarme al grupo de entrenamiento del MAPOMA y, sin embargo, he pulverizado mi mejor marca en la media (con sus 21km y pico)
1hora 29 min 54 sec --> a 4.17 min el km (aunque los ultimos 3 km creo que los he hecho a menos de 4 min..)
Por fin logré bajar de hora y media en la media :-)
yahoooooo!!
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